Et kõhul asuv rasv kiiresti kaoks. Sundige see kangekaelne rasv juba lahkuma. Oz räägib kolmest järele proovitud võttest, kuidas kõhurasvast kiiresti vabaneda. Näete, kuidas põletada rasva nii seest kui ka väljast, et tulemuseks oleks trimmis ja toonuses kõht.
Küladetektiivid
E27
Spordipoe omanik Sebastian Ruppert saab mäetuuril õnnetult surma. Peagi aga selgub, et tegemist polnudki õnnetusega. Et mõrvamüsteerium lahendada, asuvad komissarid kõrgustes teele ja üritavad rekonstrueerida ohvri viimased tunnid.
Trennispikker
E32
Trennispikker
E22
Kodus ja võõrsil*
E6526
Decker ärkab koomast ja Brody kuuleb temalt tõde mineviku kohta. Ashi ja Kati suhe on avalikuks tuleku ohus. Morganid on Deckeri suhtes umbusklikud. Mängu tuleb salapärane tüdruk.
Poissmees*
E1
Uus hooaeg! Juubelihooajal asub armastust otsima vaatajate poolt armastatud Ben Higgins, kes ei osutunud valituks Kaitlyni hooajas saates „Vallaline kaunitar“. Beniga on tutvuma tulnud terve rida eriilmelisi naisi, kelle seas näiteks üks paar identseid kaksikuid, malbe üksikema, uudisteankur ja isegi sõjaveteran. Õhtu lõpuks jääb 28 naisest alles 21, kes jätkavad Beniga teekonda armastuse poole.
Tüdruk nimega Elif*
E468
Ümit saabub Elifi sünnipäevapeole plaaniga Elif röövida, kuid Melek saabub just sel hetkel töölt koju. Ümit ütleb Arzule, et tüdruku röövimises ta teda ei aita. Kitsikusse sattunud Asuman läheb Arzult abi paluma ja Arzu võtab ta oma teenijaks tööle.
Vana silla saladus*
E116
Alberto üritab Pepat tappa. Francisca avastab Juani saladuse. Raimundo ja Sebastian lepivad ära.
Reetmine
E96
Gülden tuleb Osmani koju televiisorit vaatama, aga ikka leiab Arif võimaluse end nende vahele trügida. Kenan kiirustab haiglasse oma lähedase juurde. Murat palub arstil olla tema haiguse suhtes otsekohene ja saab teada, et tal on jäänud elada vaid paar kuud.
Reetmine
E97
Cemile sõidab oma advokaadiga Bursasse ja avastab oma pahameeleks, et Ali on tema järel samuti turismilinna tulnud. Hotelli sisenedes meenub Alile meenub, kuidas ta on samas hotellis kunagi koos Caroliniga on aega veetnud.
Romantiline komöödia noorest Brandy Klarkist (Aubrey Plaza), kes tunneb peale keskkooli lõppu sotsiaalset survet enne ülikooli astumist oma seksuaalset kogemustepagasit suurendada. Nii otsustabki Brandy teha nimekirja asjadest, mis ta peab saavutama enne sügissemestri algust.
Kristjan Jõekalda juhtimisel selguvad õnnelikud lotovõitjad ja lõbusat kaasamängimist pakub "Rooside sõda"!
Tüdruk nimega Elif
E469
Asuman mõistab, et Arzu teenija pole lihtne olla. Aliye ja Melek avastavad, et neil pole esimeseks laenumakseks piisavalt raha. Melek kahtlustab, et Ümit võib olla sellega seotud.
Vana silla saladus
E117
Pepa ei taha Albertot aidata. Juan lubab Eloisa maha jätta. Anarhistid sepitsevad isa Anselmo vastu.
Kodus ja võõrsil
E6527
Decker avaldab Brodyle šokeeriva tõe. Kati ülemus saabub sobimatul hetkel autotöökotta. Ashi kahtlustatakse krediitkaardipettuses.
Täitub "Meie Bullerby" laste suur unistus ja Suuroja tallu saabub uus koerakutsikas, kelle tööks saab lambakarja valvamine. Tibudega täieneb ka talu linnupark. Nii suuri kui väikeseid ootab ees maatööd täis nädal, sest uuel põllul tuleb kokku korja kivid ja lambad tahavad pügamist. Hakkajad lapsed haaravad pihku akudrellid, naelapüstolid ja saed, et valmis ehitada korralik onn.
C-Komando pöördub tagasi traagilise saatusega 16 aastase Eeriku loo juurde. Ilma kodu ja isata poiss sai vaatajate abiga endale kevadel päris oma kodu. Ometi seisab ta sügisel taas probleemidega silmitsi. Kooli- ja rahamurede kõrval varjutab noormehe elu tema ema üha kasvav negatiivsus ja otsus uus kodu maha müüa.
Keskkoolilõpetaja Tabitha Howe ei mõelnud armumisele, kui ta kohtas poissi, kes polnud ka tema maitse. Scott Wellingtoni lahkusefassaadi taga varjas end koletis. Kui Tabitha ühel päeval meili avas, sai talle selgeks, et ta ei tunnegi oma esimest armastust.
Velveti moemaja
E46
Marco ei soovi Mateo naasmist Velvetisse. Moemaja külastab Adele Lavigne. Emilio kohtab uuesti oma esimest armastust Petrat.
Stuudios on saatejuht Chris Harrison koos erikülaliste ja alanud hooaja poissmehe Ben Higginsiga, et vahetada muljeid hooaja avasaatest. Poissmees Ben vastab ka fännide küsimustele.
Osalejad saavad sõnumi, et tüdrukud peavad järgmisel päeval valima endale kaaslase, kellega moodustada paar ja kaks paariliseta jäänud poissi peavad villast lahkuma. Poistele toimub ka kaks võistlust.
Villasse saabub kaks uut tüdrukut. Lauren valib Chrisi ja kaksikud lähevad koju. Omar ja Rachel arutavad, kas paarina kokku jääda. Hannah ja Jonathan klaarivad arveid.
Suvereporter
E145
Et kõhul asuv rasv kiiresti kaoks. Sundige see kangekaelne rasv juba lahkuma. Oz räägib kolmest järele proovitud võttest, kuidas kõhurasvast kiiresti vabaneda. Näete, kuidas põletada rasva nii seest kui ka väljast, et tulemuseks oleks trimmis ja toonuses kõht.
Kevade avasaates on Teedul ja Kristjanil külas Eesti Laulu üks favoriite Koit Toome, endine siseminister ja orava-partei uus juht Hanno Pevkur, särav nõid Nastja ning mitmed teisedki. Loomulikult saab nalja, head muusikat ja on põnevaid üllatusi!
Südamlik lugu tüdruku ja hobuse sõprusest ja armastusest. 12-aastane Katariina käib pühendunult ratsutamistrennis ja on orienteeritud võistlusspordile, kuni ühel päeval kaotab ta ema töö ja tüdruku ratsutamistunnid tõmmatakse maksimaalselt kokku. Katariina on valmis kõigeks, ka loobuma võistlustest, peaasi, et saaks olla oma lemmikhobusega.
Teleapsud
E20
Suvereporter*
E145