Kolme nädalaga tervem keha
L 18:00 · Kordus L 07:40, P 08:25

Michael Mosley hindab viie vabatahtliku tervislikku seisundit ja kontrollib, mida nad söövad. Vabatahtlikud alustavad oma uue treeningkavaga.

  • PäritolumaaSuurbritannia
  • Valmimisaasta2021
Saade on järelvaadatav 30 päeva
Saade on nähtavvaid Eestis
H1:E2
Vabatahtlikud kogunevad katusele, et teha üks intensiivne trenn. Samuti tutvustatakse neile talisuplemist. Vegan rämpstoidu armastaja teeb ümberkorraldusi oma toitumises.
Duo 4
H1:E3
Vabatahtlikud võtavad ette veel viimase füüsilise väljakutse. Michael Mosley uurib stressi, treenimise ja sisemise motivatsiooni kohta. Ta jagab osalejate imetlusväärseid tulemusi.
Duo 4
Duo 4